做法：

1.買：選一隻小一點的雞，殺洗乾淨后大約1斤多的就好了，頭脖子屁股雞尖內臟扔掉。

2.腌：把雞砍大塊，或者整隻都沒關係，買5毛錢一包的鹽焗雞粉不均勻塗抹。肉多的地方多抹點或者塞進去，放一邊晾乾等入味。腌的時間30分鐘左右吧，不用太準確。

3.叮：扔進微波爐叮30分鐘，視微波爐的活力及雞的大小自由調節。