炒鮮貝

  • 蒜蓉粉絲蒸扇貝

    尋美食  2015-11-05

    蒜蓉粉絲蒸扇貝是一道粵式經典海鮮蒸菜,在婚宴上總是少不了這道菜,基本上是一端上桌,很快就會沒了。

  • 韓式炒扇貝

    韓式料理  2015-11-24

    扇貝味道鮮美,營養豐富,與海參、鮑魚齊名,並列為海味中的三大珍品。扇貝的閉殼肌很發達,是用來製作乾貝的主要原料。

  • 西班牙海鮮飯​

    西班牙料理  2015-08-09

    西班牙海鮮飯賣相絕佳,黃澄澄的飯粒出自名貴的香料藏紅花,飯中點綴著無數蝦子、螃蟹、黑蜆、蛤、牡蠣、魷魚……熱氣騰騰,令人垂涎。

  • 蔥油雞

    尋美食  2016-01-04

    雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。蔥油雞用材簡單,製作方便,滑潤細嫩,清鮮醇厚,蔥香四溢。

  • 冬筍燜小排

    吃草人  2016-03-03

    冬筍既可以生炒,又可燉湯,其味鮮美爽脆。食用時最好先用清水煮滾,放到冷水泡浸半天,可去掉苦澀味,味道更佳。

  • 紫蘇炒鮮貝

    尋美食  2016-06-18

    鮮貝營養不容我說大家都知道,它能護肝、能增強免疫力、還能延緩衰老。鮮貝配上紫蘇生薑味道鮮美,肉質細嫩,還可輔助降低血壓等等好處多多。

  • 韓式大醬湯

    韓式料理  2015-09-14

    大醬湯在韓國,上至總統,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的傳統菜品。大醬湯之所以從古至今在韓國源遠流長,並在現代社會走向世界,不僅僅是一種生活慣性使然,更因為其的確營養豐富、味美可口、操作方便、原料簡單。

  • 扇貝粉絲

    吃草人  2015-07-13

    食材:扇貝6隻、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量做法:1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開

  • 鮮味十足的西班牙海鮮飯

    西班牙料理  2016-03-29

    ​西班牙海鮮飯看起來步驟很多,但其實都不複雜,多做幾次,絕對能成為宴會上最搶手和受矚目的「大菜」,最重要的是鮮味十足且營養豐富。

  • 超好吃的扇貝粉絲

    尋美食  2015-12-01

    扇貝富含蛋白質、歐米伽3脂肪酸、B族維生素、鎂和鉀,熱量低且不含飽和脂肪。常吃扇貝有助於預防心臟病、中風及老年痴呆症。減肥者要適當食用。​

  • 鮮香扇貝

    尋美食  2015-07-20

    【材料】扇貝、  西紅柿、  甜玉米粒、 洋蔥、 大蒜、  生抽【做法】扇貝洗凈,去除裡面的臟物,沖凈瀝干;外殼也用刷子刷洗乾淨;

  • 咖喱花蛤

    尋美食  2015-11-12

    喜歡吃海鮮,更喜歡貝殼類的東西,因為貝殼類海鮮自身就特別鮮美,尤其是花蛤,好吃還便宜,平時一般都是用來燉蛋,或者煮湯再有就是爆炒。今天用濃香的咖喱汁給它裹起來,使花蛤的味道。更加鮮美濃香。咖喱與花蛤的組合,一種很奇妙的組合。當花蛤的鮮汁與咖喱的香氣相溶的時候,吃在嘴裡,會有一種滿足感。

  • 海鮮一鍋湯

    尋美食  2015-11-30

    美味海鮮與餐桌盛宴密不可分,一道鮮美可口,做法簡單的清蒸海鮮菜,必定能成為你的最佳拿手菜。海鮮蒸制可以最大限度的保留食材的鮮甜味,少許家常醬汁的淋入,提升了美味度。經蒸制海鮮食材的鮮味浸潤在粉絲中,其鮮潤入,精華全在這口大碗中。

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