雙菇燉雞，味道鮮美，營養豐富又健康，對促進食慾、恢復大腦功能都有一定輔助作用，成為最近時尚一族追捧的健康養生菜肴。
黃燜雞翅是一道美味的家餚，做法簡單，營養豐富又健康，具有和胃，幫助消化，補益氣，美容等，主治於耳鳴耳聾，尤其適合老年中食用。
雞肉燉山藥做法簡單，營養豐富又健康，一眼看上去，對人的誘惑力挺大的，口水直流，味美鮮美過癮，喜歡的話，做給你愛的他吧。
韭菜芽炒蝦仁，那個味鮮、香實在是太誘人了，炒蝦仁清淡爽口，容易消化，老少皆宜，最重要的是蝦具有一咱抗氧化劑對人體非常有益。
鴛鴦豆腐做法簡單，光聽著名字就足夠吸引人，味道鮮美又爽口，吃在嘴裡嫩嫩的，營養豐富又健康，所以放心食用吧。
剁椒蒜末皮蛋，皮蛋鮮滑爽口，它是一道軟嫩香辣，清涼可口的家常菜，好吃，而且營養也很豐富，根據科學發展，吃皮蛋不用再擔心鉛中毒了，可以放心食用。
大蔥木耳炒肉，家常菜啊，但是每個人做出來的味道都是不一樣的，木耳的質地柔軟，味道鮮美，營養非常豐富，可以說是百搭的食材。
香辣炒藕片味道脆爽，又好吃，做法簡單又健康，營養豐富，藕含有澱粉、蛋白質、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，具有健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。
紅薯炒玉米，好吃又好看，健脾又開胃，排毒的好幫手，適合秋天裡中老年人食用，也可以防止便秘，滋潤腸道。
胡麻醬淋豆角做法簡單，又好吃，從顏色看上去，讓人增進食慾，吃了讓人神清氣爽，豆角含有蛋白質和多種氨基酸，常食用可健脾胃，對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用。
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