• 碧綠雙瓜瘦身水

    減肥•健康    2016-07-20

    黃瓜和苦瓜即可減肥也可清火,這杯碧綠雙瓜瘦身水苦味中帶點黃瓜的清涼,非常好喝。

  • 海帶豆腐減肥湯

    減肥•健康    2016-07-05

    海帶豆腐湯,雖然簡單,功效卻不可小覷,它可以使排毒減肥變得事半功倍,味道清淡的豆腐與滋味鮮美的海帶可謂相得益彰的絕配。

  • 減肥養顏的蘋果苦瓜汁

    減肥•健康    2015-07-16

    食材:200g苦瓜、1個蘋果、適量檸檬汁、適量涼開水、1勺蜂蜜做法  1)把苦瓜和蘋果洗凈。 2)蘋果切塊,苦瓜去瓤也切成塊。 3

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