南瓜白果排骨，好久沒有吃排骨了，今天做點特別的吧，南瓜配排骨，非常好奇不知道做出來的是什麼味道，南瓜是甜的，排骨不知道這會會是什麼味道，我們先來嘗嘗吧。
蚝油茄子燒豆角，茄子：清熱、活血、消腫；豆角：富含胡蘿蔔素，視力不好的可以多食點豆角哦。看著都快要流口水了。
鴨肉燉山藥，鴨肉：健脾、利水、滋陰；山藥：止瀉、健脾、補肺；每天都是要吃飯，也一定要會吃啊，搭配著吃才叫營養豐富。
骨湯燉西蘭花，西蘭花除了抗癌以外，西蘭花還含有豐富的抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高機體免疫力。多吃無害哦。
西紅柿炒豆腐，做法簡單而且好吃極了，營養更是好豐富啊。吃了一次還想吃第二次呢。
金針菇炒肉絲，看著都好吃，都種說不出的慾望，就想馬上吃到它。金針菇：補肝、抗癌、益腸胃；胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳。
大家都吃過餃子，有沒有吃過水晶蝦餃，今天我做了一道既美味又好吃，吃的時候，配上酸辣的料汁，簡直爽極了。
一款簡單的鹹蛋黃溜絲瓜，一眼上去，有沒想吃一口，翠綠又爽口 ，做法簡單，營養又健康，放心品嘗吧。
這是我做的醬豬蹄，好吃又好做，肉質鮮嫩，容易上手，也是一道美味佳品，具有美容養顏等功效 ，適合愛美女士食用。
美味的午餐做好了，土豆雞肉燜飯，營養豐富又健康又衛生，也是一道懶人飯，做法簡單，快來動手來做吧。
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