巧克力麥芬,選用的是可可粉、雞蛋、牛奶都是非常有營養的食材。可可粉:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環;雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目;牛奶:富含蛋白質,喜歡就收藏吧。
茄子是要吃口軟綿的才入味,為了讓其更入味,可謂是動足了腦筋,這種烹飪方法第一次嘗試,很入味,加入皮蛋和彩椒,特別是糖醋末,多層次的口感很棒的,如果你喜歡也可以嘗試一下。
蒜熗西芹木耳是一道味道非常清新爽口的小冷盤。也是減肥降壓的健康菜。芹菜營養十分豐富,含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。
更純自然的,在豆漿里加上純牛奶和巧克力,豆漿就充滿巧克力的香味了,剛好朋友去香港回來買了黑白巧克力送我,這個就用上了,今天做的這個巧克力味豆奶真是正典啊。