小龍蝦蛋白質含量高，且肉質鬆軟，易消化。蝦肉含有豐富的微量元素，所以對心臟有調節作用，能保護心血管和防止動脈硬化等。小龍蝦蓋澆飯就是以米飯和小龍蝦為主要食材的食物，營養豐富味道濃香，非常值做來得吃。
青椒肉絲炒麵是一道裡脊肉、麵條和配菜做成的美味主食，做法簡單就是菜鳥也能做出好味道。青椒肉絲炒麵口感很鮮香,用青椒和適量的肉絲提鮮味,味道非常的好。
豬排手抓飯屬於精品主食，只需要大約半個多小時，一碗香噴噴的豬排手抓飯就能出鍋了，它能充分散發出特有的香味，再加入少許孜然粉，味道無比地道，真的不會讓你失望，太好吃了。
挂面因口感好、食用方便、價格低、易於貯存，一直是人們喜愛的主要麵食之一。麻醬香拌面就採用了挂面，做法簡單但口感爽滑。平時存儲一些挂面在想偷懶的時候可以做麻醬香拌面，這樣也不會虧待自己嘴巴。
