蝦仁炒瓜丁清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,食材黃瓜具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,還有減肥功效。
食材:
鮮蝦、黃瓜、蔥、姜、水澱粉、植物油
做法:
鮮蝦洗乾淨挑去蝦線,去蝦頭;
蝦包蝦仁切成小丁;
蝦頭擠出蝦黃備用;
黃瓜洗凈去皮切丁;
鍋中加油燒熱;
鍋中放入蔥姜爆香;
鍋中放入蝦仁翻炒;
鍋中放入瓜丁翻炒;
鍋中放入適量的鹽調味;
鍋中倒入水澱粉勾芡收汁即可;
蝦仁炒瓜丁清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,食材黃瓜具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,還有減肥功效。
食材:
鮮蝦、黃瓜、蔥、姜、水澱粉、植物油
做法:
鮮蝦洗乾淨挑去蝦線,去蝦頭;
蝦包蝦仁切成小丁;
蝦頭擠出蝦黃備用;
黃瓜洗凈去皮切丁;
鍋中加油燒熱;
鍋中放入蔥姜爆香;
鍋中放入蝦仁翻炒;
鍋中放入瓜丁翻炒;
鍋中放入適量的鹽調味;
鍋中倒入水澱粉勾芡收汁即可;