蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
醪糟不但口味鮮美,而且營養很多。但並不合適於每個人,如患有肝病(急、慢性肝炎,肝硬化等)則不宜喝醪糟,因酒精對肝細胞有直接刺激作用,否則對病情不利。
食材:
排骨、鮮藕、蔥、姜、蒜、香菜、老抽、冰糖、醪糟、花椒、八角、桂皮、香葉、鹽、植物油
做法:
排骨剁塊,鍋中放水略煮一下,撈出瀝水;
蒜、姜去皮切塊,蔥切小段;
鍋放植物油燒熱,放蔥姜蒜爆香;
鍋放入排骨煸炒至微黃;
鍋中放入老抽、冰糖、醪糟和醪糟湯;
將花椒、八角、桂皮和香葉用紗布包好放入鍋中;
鍋中加入開水沒過排骨;
開小火燉半小時;
鍋放入藕塊,用鹽調味;
排骨和藕燉軟后大火收湯即可;
入盤放上香菜即可大口咀嚼了;