山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
食材:山藥 400克、豬肉 100克、杭椒 4個、小蔥 2根、姜 1小塊、蒜 2瓣、紅尖椒 2個、醬油 1/2湯、匙胡椒粉 少許、植物油
2湯匙、水澱粉 小半碗
做法:
1.準備好材料
2.豬肉切片,杭椒切成馬蹄塊
3.蔥、姜、蒜、辣椒切成小丁
4.山藥切成粗條狀
5.山藥放熱水中氽幾開,撈出備用
6.鍋中熱油放入蔥、姜、蒜、辣椒炸香,再入豬肉炒,加入少許的開水
7.放入山藥和杭椒翻炒,加入醬油(加醬油就不要加鹽了)
8.再入胡椒粉和水澱粉炒勻出鍋