此菜做工簡單,樣式也洋氣,味道更沒得說,培根全是瘦肉,沒有脂肪不用擔心發胖哦,放心吃吧。
主料:培根、蘆筍(按自己喜好取量)
輔料:牙籤、鹽、油
做法:
蘆筍把外面的一層老皮先去掉清洗乾淨切段;
鍋里加水、鹽、油放入蘆筍,綽水半分鐘撈出過水;
培根打中間切開分成幾份,一段蘆筍一份培根互配捲起來;
卷好後用牙籤固定;
在平底鍋放入培根卷煎;
兩面換著煎3-4分鐘后就可裝盤上桌;
此菜做工簡單,樣式也洋氣,味道更沒得說,培根全是瘦肉,沒有脂肪不用擔心發胖哦,放心吃吧。
主料:培根、蘆筍(按自己喜好取量)
輔料:牙籤、鹽、油
做法:
蘆筍把外面的一層老皮先去掉清洗乾淨切段;
鍋里加水、鹽、油放入蘆筍,綽水半分鐘撈出過水;
培根打中間切開分成幾份,一段蘆筍一份培根互配捲起來;
卷好後用牙籤固定;
在平底鍋放入培根卷煎;
兩面換著煎3-4分鐘后就可裝盤上桌;