腔骨指胸腔的骨頭,指的是排骨的下半部分包含脊椎骨,肉比較多,骨頭比較軟。形狀不規則,一般用來做湯。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
主料:
豬腔骨 1500g
調料 :鹽適量、醬油適量、姜適量、 花椒適量、大料適量
步驟:
1.腔骨煮一下;
2.撈出,放醬油;
3.姜、花椒、大料、料酒、鹽等調料;
4.加熱水;
5.蓋上蓋,選擇電壓力鍋的排骨擋;
6.做好的腔骨;
腔骨指胸腔的骨頭,指的是排骨的下半部分包含脊椎骨,肉比較多,骨頭比較軟。形狀不規則,一般用來做湯。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
主料:
豬腔骨 1500g
調料 :鹽適量、醬油適量、姜適量、 花椒適量、大料適量
步驟:
1.腔骨煮一下;
2.撈出,放醬油;
3.姜、花椒、大料、料酒、鹽等調料;
4.加熱水;
5.蓋上蓋,選擇電壓力鍋的排骨擋;
6.做好的腔骨;