養陰潤肺的香蕉百合銀耳羹

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香蕉百合銀耳羹是一種甜品,味甜口感絲滑,休閑時光可做來吃,此湯具養陰潤肺、生津整腸的功效。

養陰潤肺的香蕉百合銀耳羹

食材:

干銀耳,香蕉,干百合10g,枸杞20顆、冰糖20g

做法:

  1. 將銀耳、枸杞和百合用清水清一下,然後放入水中泡軟;

  2. 銀耳撕小塊后淘洗乾淨;

  3. 湯鍋中加入清水和銀耳,大火煮開,小伙燉煮60分鐘;

  4. 糖果加入百合繼續燉10分鐘;

  5. 鍋中加入冰糖調味;

  6. 香蕉剝皮切片後放入湯鍋中;

  7. 鍋中放入枸杞,大火煮開即可;

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