馬鈴薯「性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著」。馬鈴薯對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。
食材:
土豆 200g,麵粉 50g,洋蔥 50g,雞蛋1個,青辣椒1個,紅辣椒 1個,大圓辣椒1個,油、鹽適量,白糖1g,雞精少許,水30g
做法:
準備好所有需要的食材;
土豆去皮切塊,洋蔥洗凈切塊,與清水攪打成泥;
青紅辣椒洗凈切圈,大圓辣椒切厚一點的大圈待用;
麵粉中加入雞蛋,倒入土豆泥;
加入鹽面,白糖,雞精;
成為稍厚一些的麵糊;
平底鍋加少許油燒熱,擺放上圓辣椒的切圈;
一勺麵糊導入辣椒圈中成為一個小圓餅,然後上面放青紅辣椒圈;
慢煎兩面微黃,餅熟即好;