粗糧排骨湯做法特別簡單，而且營養價值非常高，飯前喝渴開胃，潤腸道，飯後喝湯排毒，我的習慣每天必須喝湯，營養好。
食材/調料
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500克
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糯玉米
一個
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花生米
適量
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一個
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大蔥
一顆
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雞腿菇
一個
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姜
4片
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食用油
適量
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胡椒
2克
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料酒
少許
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味精
1克
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雞精
2克
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蔥花
5克
做法/步驟
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1
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2
雞腿菇洗凈切成片；
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3
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4
鍋里放入高湯和主料豬
排骨、糯玉米、花生米、
胡蘿蔔、雞腿菇、大蔥；
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5
再放入調料姜、食用油、胡椒、料酒、味精、雞精；
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6
燒開後用小火慢煲大概120分鐘后撒上蔥花即可；
