羊排蘿蔔湯

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羊排蘿蔔湯適合身體虛弱的人,需要補充陽氣的人應該多吃,它是一道非常滋補強壯葯,而且還有開胃健力的功效。口感鮮極了。
羊排蘿蔔湯

參數

  • 60分鐘

食材/調料

  • 排骨
    750克
  • 一個
  • 青蒜
    兩根
  • 3克
  • 料酒
    5克
  • 一根
  • 5克
  • 桂皮
    2克
  • 紅棗
    5克
  • 胡椒粉
    2克
  • 雞精
    2克
  • 枸杞
    3克

做法/步驟

  • 1
    羊排洗凈放在開水鍋里焯會撈出;
    羊排洗凈放在開水鍋里焯會撈出;
  • 2
    蘿蔔洗凈去皮切成塊;
    蘿蔔洗凈去皮切成塊;
  • 3
    在砂鍋里加適量清水,把羊排放進去;
    在砂鍋里加適量清水,把羊排放進去;
  • 4
    再放入姜、紅棗、桂皮、蔥結、蘿蔔塊還有料酒用大火煮開;
    再放入姜、紅棗、桂皮、蔥結、蘿蔔塊還有料酒用大火煮開;
  • 5
    煮開後用小火再煮二十分鐘撇去浮沫;
    煮開後用小火再煮二十分鐘撇去浮沫;
  • 6
    撈出蘿蔔塊後用小火再燉半小時以上;
    撈出蘿蔔塊後用小火再燉半小時以上;
  • 7
    把蘿蔔塊再放進去用大火煮開再用小火繼續煮二十分鐘;
    把蘿蔔塊再放進去用大火煮開再用小火繼續煮二十分鐘;
  • 8
    把蔥結撈出來,撇去上面一層浮油;
    把蔥結撈出來,撇去上面一層浮油;
  • 9
    加點鹽、胡椒粉、枸杞、雞精拌勻;
    加點鹽、胡椒粉、枸杞、雞精拌勻;
  • 10
    出鍋前撒上青蒜末即可。
    出鍋前撒上青蒜末即可。
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