尖椒炒肉

當前位置:推料理>食譜>正文

辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。它含有一種特殊物質,能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果顯著,從而起到減肥作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌,對皮膚有很好的美容保健作用,是女性的「補品」。

尖椒炒肉

食材:
豬肉、醬油、澱粉抓、尖椒、姜、蒜、植物油、黃酒 、放鹽、醬油、甜麵醬、醋、白糖

做法:

  1. 豬肉切片,肉切薄一點好;

  2. 用醬油和澱粉攪拌均勻腌著備用;

  3. 尖椒洗凈斜切不用去籽;

  4. 蔥切圈,姜蒜切末備用;

  5. 植物油燒至七成熱;

  6. 腌好的肉片放進鍋里炒散;

  7. 放蔥姜蒜炒香,倒入黃酒

  8. 放尖椒、鹽大火炒三分鐘;

  9. 放醬油和甜麵醬炒香;

  10. 加少許的熱水;

  11. 點幾滴醋和適量白糖;

  12. 燒開后,中小火燜五分鐘;

  13. 大火收汁即可;

喜歡,就分享給朋友吧!

成為朋友中第一個說這讚的人