參數
- 60分鐘
食材/調料
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豬舌一條
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西洋菜400克
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無花果5個
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陳皮一片
做法/步驟
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1豬舌處理乾淨後放入開水鍋里氽燙過,颳去舌苔洗凈;
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2西洋菜擇好洗凈,無花果洗凈后切開;
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3陳皮在清水裡浸泡至軟刮瓢洗凈;
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4在鍋里加適量清水開始煲,水燒滾后把煲湯的料放進去煲滾二十分鐘;
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5再改用小火煲120分鐘后調味即可;