蒜香歐芹炒蝦

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蝦性溫,味甘、威,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效。蒜香歐芹炒蝦就是以蝦為主料,仿照西餐的調味風格和掃飯菜的濃色重味,燒一道鮮味十足的肉菜。

蒜香歐芹炒蝦

食材:

蝦、蒜、番茄醬、橄欖油、歐芹、辣椒醬、糖

做法:

  1. 蝦去殼和挑掉蝦線;

  2. 蒜剝皮切碎;

  3. 歐芹洗凈切碎待用;

  4. 鍋內倒入橄欖油;

  5. 鍋中倒入蒜煸香;

  6. 鍋中放入蝦炒到變色;

  7. 鍋中加入適量番茄醬和辣椒醬翻炒均勻;

  8. 鍋中撒入糖調味;

  9. 鍋中撒入切碎的歐芹;

  10. 翻炒均勻即可;

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