蝦米菌菇湯

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蝦米菌菇湯是一款最簡單也最具營養的煲湯做好了,營養豐盛美味又爽口,清淡,不喜歡吃肉的,可以做做看,非常簡單的哦。
蝦米菌菇湯

參數

  • 60分鐘

食材/調料

  • 香菇
    6朵
  • 1小把
  • 金針菇
    50g
  • 蝦米
    1小把
  • 適量
  • 適量
  • 香蔥
    2根
  • 青菜
    1棵
  • 生薑
    2片
  • 大蒜
    2瓣
  • 澱粉
    少許
  • 高湯
    一大碗

做法/步驟

  • 1
    將干香菇和黑木耳提前泡發,用清水洗凈;
    將干香菇黑木耳提前泡發,用清水洗凈;
  • 2
    青菜和金針菇用清水沖洗乾淨,泡在水裡15分鐘;
    青菜和金針菇用清水沖洗乾淨,泡在水裡15分鐘;
  • 3
    用溫水泡蝦米30分鐘,清洗兩遍,泡發的木耳用刀切一下;
    用溫水泡蝦米30分鐘,清洗兩遍,泡發的木耳用刀切一下;
  • 4
    蒜去皮切碎,生薑也切碎,放入小碗中;
    蒜去皮切碎,生薑也切碎,放入小碗中;
  • 5
    油鍋燒熱,倒入切碎的蒜粒和姜粒炒出香味,倒入洗乾淨的蝦米;
    油鍋燒熱,倒入切碎的蒜粒和姜粒炒出香味,倒入洗乾淨的蝦米;
  • 6
    放入香菇和木耳絲快速翻炒,隨後倒入高湯並煮沸后,加入金針菇,用小火燉上1個小時;
    放入香菇和木耳絲快速翻炒,隨後倒入高湯並煮沸后,加入金針菇,用小火燉上1個小時;
  • 7
    最後把調好水澱粉倒入,放入洗凈的青菜,加入洗凈的青菜和少許雞精即可。
    最後把調好水澱粉倒入,放入洗凈的青菜,加入洗凈的青菜和少許雞精即可。
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