有大米有雞肉不會擔心吃不飽了,此方法煮出來的雞肉肉質細嫩,雞皮完整而更有彈性,即可吃飽飯也可以美容,何樂而不為呢。
食材:
雞肉、大米、醬油、姜、蒜、辣椒醬
做法:
米和水的比例放入電飯鍋中蒸熟為止;
把雞清理乾淨,雞腹用刀子滑道口子,將姜、蔥,塞進去;
雞皮的表面抹點鹽;
鍋內燒開水,水沸騰后把雞放進去用小火煮半個小時;
雞湯不能過於沸騰,撈出雞泡入冰水裡;
雞瀝干水,在雞身塗層香油等冷卻;
冷卻后配上白米飯;
有大米有雞肉不會擔心吃不飽了,此方法煮出來的雞肉肉質細嫩,雞皮完整而更有彈性,即可吃飽飯也可以美容,何樂而不為呢。
食材:
雞肉、大米、醬油、姜、蒜、辣椒醬
做法:
米和水的比例放入電飯鍋中蒸熟為止;
把雞清理乾淨,雞腹用刀子滑道口子,將姜、蔥,塞進去;
雞皮的表面抹點鹽;
鍋內燒開水,水沸騰后把雞放進去用小火煮半個小時;
雞湯不能過於沸騰,撈出雞泡入冰水裡;
雞瀝干水,在雞身塗層香油等冷卻;
冷卻后配上白米飯;