黃瓜炒豬肝

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黃瓜炒豬肝裡面的豬肝:養肝明目、健脾、補氣;黃瓜:利水、清熱、解毒;姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表,對身體只有要處沒壞處,快點收藏。
黃瓜炒豬肝

參數

  • 30分鐘

食材/調料

  • 豬肝
    150克
  • 黃瓜
    一根
  • 5片
  • 適量
  • 3克
  • 雞粉
    2克
  • 適量
  • 蚝油
    少許
  • 適量
  • 澱粉
    少許
  • 醬油
    適量

做法/步驟

  • 1
    豬肝洗凈 后切成薄片後用清水浸泡30分鐘;
    豬肝洗凈 后切成薄片後用清水浸泡30分鐘;
  • 2
    黃瓜洗凈切成菱片,蒜去皮后切成碎,姜洗凈切片、另一半切碎;
    黃瓜洗凈切成菱片,蒜去皮后切成碎,姜洗凈切片、另一半切碎;
  • 3
    豬肝冼凈瀝干加入鹽、醬油、蚝油、白醋、澱粉和薑末抓勻后腌制30分鐘;
    豬肝冼凈瀝干加入鹽、醬油、蚝油、白醋、澱粉和薑末抓勻后腌制30分鐘;
  • 4
    鍋中倒入適量的油燒熱,把蒜末和薑片放進去爆香,再把豬肝放進去炒至變白;
    鍋中倒入適量的油燒熱,把蒜末和薑片放進去爆香,再把豬肝放進去炒至變白;
  • 5
    變白后加入黃瓜片翻炒片刻,加點鹽、雞粉翻炒均勻即可關火。
    變白后加入黃瓜片翻炒片刻,加點鹽、雞粉翻炒均勻即可關火。
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