青瓜炒豬心

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青瓜炒豬心,有句老話說的是吃啥補啥,聲明一下,我不是沒心,我只是多補幾個,因為我這個人心眼太少。吃豬心可以補心,可以強壯心臟,安神效果非常好哦。
青瓜炒豬心

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 豬心
    200克
  • 適量
  • 3克
  • 青瓜
    一根
  • 紅椒
    兩個
  • 蒜頭
    3瓣
  • 玉米澱粉
    適量

做法/步驟

  • 1
    豬心先洗去淤血,多洗幾次再切成簿片;
    豬心先洗去淤血,多洗幾次再切成簿片;
  • 2
    加點鹽、油、玉米澱粉、豉油、糖拌勻后腌制二十幾分鐘;
    加點鹽、油、玉米澱粉、豉油、糖拌勻后腌制二十幾分鐘;
  • 3
    青瓜洗凈后切成兩半,在一半上再對半切開,再切細;
    青瓜洗凈后切成兩半,在一半上再對半切開,再切細;
  • 4
    熱鍋倒油炒熟青瓜出鍋,再倒點油燒熱爆香蒜頭、紅椒;
    熱鍋倒油炒熟青瓜出鍋,再倒點油燒熱爆香蒜頭、紅椒;
  • 5
    爆香后把豬心倒進去快炒熟時加點蚝油拌勻;
    爆香后把豬心倒進去快炒熟時加點蚝油拌勻;
  • 6
    把炒熟的青瓜放進去翻炒均勻即可出鍋;
    把炒熟的青瓜放進去翻炒均勻即可出鍋;
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