韭菜炒魷魚

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常吃魷魚可以緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能,常食魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。韭菜炒魷魚可謂是最流行的一道菜,便宜量足做法簡單,有助於消化。韭菜炒魷魚須應該算做一菜好吃又下飯的炒。韭菜炒魷魚吃起射線作用。

        韭菜炒魷魚

食材:

魷魚,韭菜,大蒜末,料酒,味精,鹽

做法:

1.把魷魚,韭菜切好,大蒜末熗鍋。

2.放入魷魚,點入料酒,炒8分熟。

3.放入韭菜炒的韭菜變軟,放味精,鹽就可以了。

               

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