蛤蜊燉蛋可真是鮮,嫩。蛤蜊的肉質鮮美,它有「天下第一鮮」的美稱高蛋白低脂肪。蛤蜊可以煮湯,做菜等多種多樣。今天我來給大家介紹的是蛤蜊燉蛋,雞蛋的清淡美味,營養豐富,易於消化,喜歡的話就快收藏吧。
主料:蛤蜊(100克)、雞蛋
輔料:油、鹽、生抽、白酒、姜、蔥
做法:
蛤蜊先放在淡鹽水裡浸泡幾個小時,直到它將泥沙吐盡;
雞蛋打破去掉殼加鹽用筷子攪打;
生薑切片,蔥白切段,剩下的切成蔥花;
在鍋內加水煮開,放入白酒、薑片、蔥白切成段;
水煮沸時倒入蛤蜊后再次沸騰至蛤蜊殼打開后關火;
撈出清洗乾淨蛤蜊;
煮蛤蜊的水倒半碗出來放涼;
冷卻后的蛤蜊水倒入蛋液中,滴幾滴油;
拿筷子順一個方向攪拌均勻;
蛤蜊擺在盤中后把蛋液倒進盤裡;
鍋內的水沸騰時將盤子放在蒸架上;
蓋好蓋子大火蒸四分鐘左右;
蛋液凝固以後不流動時即可關火;
取出來盤子滴幾滴生抽,撒上蔥花即可;