雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

做法：
1.雞翅根用生抽、料酒、蔥姜、一點老抽、少量紅糖腌兩小時；

2.烤箱預熱200°，雞翅根表面塗油，烤15分鐘后，表面塗蜂蜜和一點老抽兌的蜜汁，溫度調到最高，再烤5分鐘至呲呲冒油，顏色美妙；

3.在蜂蜜里加老抽，表面顏色更好。