椒麻牛肉

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牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸的組成和存在方式,比豬肉更接近於人體需要。多吃牛肉,可以暖胃禦寒,強健筋骨,提高身體的抗病能力。
椒麻牛肉

參數

  • 10分鐘

食材/調料

  • 牛肉
    200g
  • 青瓜
    1根
  • 熟花生油
    1湯匙
  • 少許
  • 1茶匙
  • 海鮮醬油
    適量
  • 陳醋
    1湯匙
  • 花椒油
    0.5茶匙
  • 辣椒粉
    15g
  • 小蔥
    15g

做法/步驟

  • 1
    先把辣椒粉放入小碗中,澆上熱油,製成紅辣油;
    先把辣椒粉放入小碗中,澆上熱油,製成紅辣油;
  • 2
    青瓜切絲,鹵牛肉切薄片;
    青瓜切絲,鹵牛肉切薄片;
  • 3
    蒜子剁成末,加入一點點的白開水拌勻;
    蒜子剁成末,加入一點點的白開水拌勻;
  • 4
    蒜末中加入適量的鹽、糖、海鮮醬油、老陳醋、花椒油;
    蒜末中加入適量的鹽、糖、海鮮醬油、老陳醋、花椒油;
  • 5
    取一個碟子,把切成絲的青瓜放入,再鋪上牛肉片;
    取一個碟子,把切成絲的青瓜放入,再鋪上牛肉片;
  • 6
    碟子上澆上醬汁,再淋上紅辣油,灑上蔥花即可;
    碟子上澆上醬汁,再淋上紅辣油,灑上蔥花即可;
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