參數
- 10分鐘
食材/調料
-
各式水果少許
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酸奶100g
食譜/步驟
做法:
1.水果切小塊。
2.酸奶代替沙拉醬,把水果拌勻。
小撇步
用酸奶代替沙拉醬,更健康。
酸奶補鈣,水果富含維生素。酸奶需要那種黏稠的,不能用優酸乳飲料代替。
酸奶補鈣,水果富含維生素。酸奶需要那種黏稠的,不能用優酸乳飲料代替。