登入
註冊
首頁
首頁
愛料理
好食材
美食誌
享知識
木瓜墨魚湯
當前位置:
推料理
>
食譜
>正文
感謝
我叫張小米
分享此文 @ 2016-08-10
收藏
檢舉
木瓜性溫、味酸,入肝、脾經; 具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。墨魚不但味感鮮脆爽口,蛋白質含量高,有較高的營養價值,而且富有藥用價值。
參數
花費時間:
60分鐘
食材/調料
鮮墨魚
200g
木瓜
100g
排骨
100g
薑片
適量
鹽
適量
雞精
適量
做法/步驟
1
墨魚洗凈,去皮,去內臟;
2
木瓜去皮去籽,切成塊備用;
3
排骨
、墨魚分別焯水;
4
把焯水的
排骨
放入湯鍋中,再下入瀝干水分的墨魚;
5
往鍋中加入薑片、木瓜,倒入適量水;
6
大火燒開,轉文火,燜至1小時,加入鹽和雞精調味即可;
喜歡,就分享給朋友吧!
墨魚
木瓜
排骨
主要食材
>
海鮮料理
>
魚類
>
我叫張小米
#USER
金針菇炒肉
酸辣黑木耳
蔥油拌海帶
萵筍金針菇卷
番茄雞蛋麵疙瘩湯
口水黃瓜
新到食譜
#NEWS
好吃的仔姜爆鴨
香甜軟糯的南瓜蒸飯
聖誕節之私廚料理教學~聖誔紅肋排
香菇辣面
十三香龍蝦
絲瓜蛤蜊湯
成為朋友中第一個說這讚的人