紅燒羊肉塊

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秋冬進補好物羊肉啦!溫補脾胃、肝腎、補血溫經、保護胃黏膜、補肝明目,羊肉的好處不要太多喲!來,跟著寶寶學這道秋冬進補靚菜-紅燒羊肉。
紅燒羊肉塊

參數

  • 60分鐘

食材/調料

  • 羊肋條肉
    500克
  • 300克
  • 適量
  • 火鍋底料
    200克
  • 白酒
    30克
  • 蔥段
    30克
  • 薑片
    20克

做法/步驟

  • 1
    羊肋條肉先洗凈后切成見方的塊;
  • 2
    把切好的羊肋條肉放入鍋里,加入清水,和蔥段、薑片、白酒燒開焯水幾分鐘撈出洗凈;
  • 3
    胡蘿蔔洗凈后切成片;
  • 4
    炒鍋上火倒油燒熱,把蔥段、薑片放進去煸炒出香味,再加入火鍋底料炒會;
  • 5
    把羊肉放入鍋中翻炒會,倒入開水煮60分鐘,加入蘿蔔,倒醬油煸炒呈紅色即成。
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