日式蓋飯

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日式食物的清爽不油膩特點在這款主食上充分體現,雖沒有一滴額外的油脂,吃起來卻不寡淡,濕潤的蛋汁與米飯拌合,再有了洋蔥和京蔥的提香,口感滑嫩噴香,可謂是人見人愛的一道主食。 好吃的食物不一定需要複雜的烹飪過程才能製成,簡單的食材和簡便的製作一樣也能造就令人驚喜的回味。

日式蓋飯

材料

雞腿(或雞胸)、雞蛋、洋蔥、京蔥、米飯、日式米酒(清酒)、味霖、日式醬油

做法

1.雞腿去骨切一口大小;雞蛋打散。

2.洋蔥切絲;京蔥切斜片。

3.1/8杯米酒加入鍋中。

4.加入1/8杯味淋。

5.加入1/8杯醬油,小火煮滾,繼續煮2分鐘。

6.將雞肉加入煮好的汁中。

7.加入京蔥。

8.加入洋蔥小火煮滾(煮至食材均已煮熟的程度)。

9.加入蛋液,蓋上鍋蓋,燜煮約15秒后熄火(若不喜歡雞蛋太生,可再多燜一會兒)。

10.準備好一碗米飯,將煮好的材料倒在米飯上即可。

小撇步

1、以上使用的各1/8的杯的調料,約可煮兩人份的蓋飯,請根據實際需要調整;只要米酒、味淋、醬油按等比例放入就可以。

2、雞肉和洋蔥很容易煮熟,小火煮開后差不多就都熟了,不要久煮。

3、比較正宗的親子丼,蛋液的程度是半生的,可根據自己的喜好調節一下。
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