• 苦瓜黃豆排骨湯

    吃草人  2015-07-09

    原料:排骨、苦瓜、黃豆、胡蘿蔔、姜、鹽、油做法1. 排骨斬小塊,冷水下鍋,水沸后,去血沫,撈出備用,苦瓜去瓤,切方塊,胡蘿蔔去皮卻方塊,老薑去皮拍扁,黃豆提前浸

  • 醬黃豆

    吃草人  2015-07-13

    原料:鮮黃豆300克、老抽3湯匙、白糖2茶匙、鹽少許、花椒、大料少許。做法:1、先將黃豆用水洗凈泡軟,然後放在鍋里煮;2、放入老抽,白糖,花椒和大料;3、直至軟

  • 豬蹄黃豆湯

    吃草人  2015-07-22

    原料:豬腳  黃豆調料:姜,蔥花,鹽  做法:豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。放入蔥花,調味可

  • 黃豆燜豬腳

    尋美食  2015-12-06

    豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。

  • 鮑汁黃豆燜豬手

    尋美食  2016-06-09

    鮑汁黃豆燜豬手這道菜是我們常做的一道菜,食材都是常用的,操作也很簡單。黃豆燜得軟爛入味,借了豬手的滋味,簡直是完美的搭配。黃豆綿糯鮮香,豬蹄焯水后不能再見涼水,燜燉時加水也要加入足量開水,這樣更容易燜爛。

  • 蟹黃豆腐

    速食•健康  2016-06-26

    這款菜很高端,但其實很簡單。還有其實沒有螃蟹,只要鴨蛋哦!

  • 玉米火腿炒黃瓜

    尋美食  2016-07-03

    玉米火腿炒黃瓜是孩子們的最愛,顏色搭配鮮艷,口感好,口味清淡,營養更是豐富。

  • 肉丁炒胡蘿蔔玉米粒

    崔佳麗   2016-07-03

    胡蘿蔔具有治療貧血、感冒、便秘、高血壓,預防癌症,健胃,美容的功效,玉米具有調中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。

  • 山藥玉米濃湯

    崔佳麗   2016-07-03

    山藥玉米濃湯,是一道湯水交融得難捨難分的濃湯,濃湯在口感上更是奶香濃濃,具有一種與眾不同的獨特味道。

  • 松仁玉米

    我叫張小米  2016-07-14

    松仁玉米是非常有代表性是東北菜,因為松仁和玉米都是東北的特產。玉米中含有大量的鈣質,還有豐富的卵磷脂和維生素E等營養素,這些物質都有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。松仁中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好的軟化血管的作用,是中老年人的理想保健食物。

  • 紅燒玉米排骨

    我叫張小米  2016-07-18

    玉米素有長壽食品的美稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等。在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。和排骨一起燒,營養更加全面,味道也特別美味。

  • 甜玉米燒大蝦

    我叫張小米  2016-07-18

    甜玉米燒大蝦是一道非常好吃的菜,特別適合小孩子,酸酸甜甜的油燜蝦中帶著一絲玉米的清香,甜玉米粒也浸透了蝦的湯汁就更家美味了。

  • 奶香玉米餅

    烘焙點心  2016-07-23

    奶香玉米餅色香味俱全,有嚼勁,香酥可口。特別適合小朋友吃,而且做法簡單,寶媽們都可以試試。

  • 紅椒秋葵玉米筍清炒

    泰式料理  2016-07-23

    紅椒秋葵玉米筍清炒都是有營養的食材,玉米筍和秋葵味道都是那麼的香甜爽脆,好喜歡吃。分享給大家希望你們吃到美味的飯菜。

  • 玉米香蕉餅乾

    烘焙點心  2016-07-27

    玉米香蕉餅乾好有吸引力的點心啊,我都饞的不行了,做法很簡單,一點都不難,也很快,甜味很濃。

  • 玉米胡瓜燉豬腳

    我愛美食  2016-08-04

    玉米胡瓜燉豬腳雖然好吃但是很費時的哦,非常的滋補,口感也是超出想象的好喝,豬腳爛醉如泥,加上玉米的香甜,太棒了。

  • 奶香玉米軟餅

    我愛美食  2016-08-05

    軟餅早餐吃比較容易比較省時。奶香玉米軟餅,用牛奶調成的麵糊,加雞蛋與玉米粒都是比較有營養的,口味清淡、營養均衡,補鈣效果挺好的。

  • 玉米火腿三明治

    我愛美食  2016-08-09

    玉米火腿三明治,我以前不怎麼喜歡吃這類東西的,可是今天做的這個玉米火腿三明治我確實挺喜歡,因為我喜歡吃玉米,它的香甜勾起了我的味覺。真的挺好吃。

  • 腸仔玉米煎雞蛋

    我叫張小米  2016-08-12

    雞蛋幾乎是我們天天都要吃到的食物了。煎,炒,蒸,煮,變換著花樣來吃。這次做的煎蛋,也是把各種食材混和在一起,營養就更全面了,大人小孩都適合,即可做為早餐,也可以當下午茶哦。

  • 玉米臘腸飯

    853257233  2016-08-22

    玉米臘腸飯看起來步驟多,做起來非常簡單,不僅顏色艷麗,味道鮮美、營養豐富,要是你的親人和愛人吃著你做的一鍋飯,相信一定會喜歡的。