1.材料準備好;2.胡蘿蔔、土豆、青椒切塊備用;3.姜切片,蒜剝去外皮,小米椒切段;4.牛肉逆著條紋切自己喜歡的大小;5.牛肉冷水下鍋,放薑片,煮出血水
原材料:【主料】:土豆兩個【配料】:秋葵6個、澱粉30克【調料】:香蔥一棵、鹽適量、油適量、黑胡椒粉少許、孜然粉少許製作步驟:1、準備好原材料。2、土豆切成塊。
原料:豬肉,土豆,雞蛋,蔥姜蒜,料酒,生抽,老抽,五香粉,糖,白鬍椒,香油,鹽,味精做法:1.豬肉切成肉糜;在大盆里,加入打好的肉餡,雞蛋,料酒,生抽,老抽,五
主料:五花肉,土豆,蔥段,薑片,花椒,大料,陳皮,料酒,綿白糖,生抽,老抽做法:1.泡好的五花肉沖洗乾淨,放在冷水鍋里,加兩片薑片一同煮沸,撈出洗凈(最好不用冷
主料:土豆(2個)調料:沙拉醬(20克)、番茄醬(30克)、麵包糠(40克)、油(適量)、鹽(適量)、胡椒粉(適量)、雞蛋(1個)做法:1、土豆去皮洗凈2、土豆
醬香土豆燉雞】材料:雞腿肉,土豆佐料:大醬,郫縣豆瓣,花椒,八角,蔥花,薑末,冰糖,鹽,味精,香油做法:雞腿清洗乾淨控干水分將雞腿剁成小塊水開後放入雞腿肉焯水,
原料:豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,蔥,姜做法:1、土豆去皮切塊,豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,
做法: 1)將牛肉切成1.5cm大小的塊,用鹽,料酒,甜麵醬,白糖,香油和干澱粉攪拌均勻后,腌制20分鐘。花生洗凈,用清水浸泡20分鐘。 2)小土豆洗凈不削
原料:土豆,五花肉,尖椒,鮮朝天椒,蔥姜蒜,老抽,白糖,青蒜,香辣醬做法:1.五花肉切薄片,鍋內不放油,將五花肉平鋪鍋底,小火熬至變色出油,盛出備用。2.土豆切
做法:蔥切段、姜蒜切片,排骨洗凈。湯鍋燒水,水開後放入蔥姜蒜,放入排骨,汆燙2分鐘。排骨撈出,加入料酒、生抽、蚝油抓勻,腌制20分鐘。土豆切滾刀塊,鋪到盤中。排
做法:1、土豆雞蛋餅食材。2、首先把去皮土豆和胡蘿蔔切成絲。3、然後在放入麵粉和鹽拌勻。4、瑞士平底鍋熱了倒入橄欖油少許。5、雞蛋倒入一滴紹酒打散。6、等鍋仔熱
做法:1.土豆去皮,洗凈、切片,放入微波專用盒,進微波爐,高火7分鐘至土豆熟透。2.然後把土豆搗碎,趁熱加黃油和鹽拌勻。3.再把土豆泥倒攪拌機里,加一點水或者牛
牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主,是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。
蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
土豆燒排骨以排骨、土豆為主要食材,其中,土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。把排骨過沸水,然後撈出濾水;炒鍋放油,燒熱後放入郫縣豆瓣醬、切開的干辣椒、適量的花椒、一到兩個大料、適量冰糖、適量醬油和醋翻炒;調料炒好后,開大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出來的時候;放水淹過排骨,繼續蓋鍋燉;燉至湯所剩無幾的時候倒些香油進去,然後放胡蘿蔔和土豆充分翻炒;再度添水沒過材料,蓋鍋燉。