秘制杏鮑菇滷肉拌飯

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杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

秘制杏鮑菇滷肉拌飯

食材:

杏鮑菇1個、五花肉一塊、鵪鶉蛋、美人椒3個、蔥姜 大蔥半根、草果、香葉、八角、花椒、干辣椒、肉蔻、黃豆醬、醬油4大勺、料酒2大勺,細砂糖1勺、鹽、老抽半勺

做法:

1.五花肉皮和肉分離開,切方塊和鵪鶉蛋,姜蔥一起倒入砂鍋里。加適量水和香料。倒高鮮醬油和老抽,細砂糖,料酒。大火燒開後轉小火滷製2小時。
2.撈出滷肉倒鍋中翻炒。加杏鮑菇和美人椒翻炒。再倒少許高鮮醬油翻炒。加1大勺黃豆醬翻炒,加適量水燜5分鐘后,加鹽,雞精調味即可。

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