牛肉蛋白質含量高 ,而脂肪含量低,味道鮮美。芝麻香煎牛肉做法超級簡單,但是做好的肉片味香肉滑,回味無窮。
食材:
牛肉片、生菜、耗油、生抽、澱粉、黑白芝麻、黑胡椒粉、蜂蜜
做法:
牛肉洗凈切薄片;
牛肉加入耗油、生抽、蜂蜜、澱粉和黑胡椒粉攪拌均勻,腌制過夜;
鍋加油燒熱;
鍋中加入芝麻炒香;
中火加入腌制好的牛肉片;
爆炒至肉色變深;
炒好的牛肉片裹著生菜即可食用;
牛肉蛋白質含量高 ,而脂肪含量低,味道鮮美。芝麻香煎牛肉做法超級簡單,但是做好的肉片味香肉滑,回味無窮。
食材:
牛肉片、生菜、耗油、生抽、澱粉、黑白芝麻、黑胡椒粉、蜂蜜
做法:
牛肉洗凈切薄片;
牛肉加入耗油、生抽、蜂蜜、澱粉和黑胡椒粉攪拌均勻,腌制過夜;
鍋加油燒熱;
鍋中加入芝麻炒香;
中火加入腌制好的牛肉片;
爆炒至肉色變深;
炒好的牛肉片裹著生菜即可食用;