法式蛋皮吐司做法簡單,營養均衡,味道清新爽口,特別適合早上起來胃口不佳,不得不吃早餐的人,是早餐的最佳選擇。
食材:
吐司、沙拉醬、黃瓜、火腿、蛋、黃油
做法:
黃瓜洗乾淨切片;
吐司抹少許沙拉醬,吐司上排放好黃瓜片;
火腿切片;
吐司抹少許沙拉醬,放上火腿片;
雞蛋放入碗中攪散均勻;
蛋液用篩網過濾一遍;
平底鍋燒熱,放入少量黃油融化,均勻刷在鍋上;
蛋液倒入平底鍋,迅速煎成蛋皮;
將做好的吐司放在蛋皮中間,捲起包好即可;
法式蛋皮吐司做法簡單,營養均衡,味道清新爽口,特別適合早上起來胃口不佳,不得不吃早餐的人,是早餐的最佳選擇。
食材:
吐司、沙拉醬、黃瓜、火腿、蛋、黃油
做法:
黃瓜洗乾淨切片;
吐司抹少許沙拉醬,吐司上排放好黃瓜片;
火腿切片;
吐司抹少許沙拉醬,放上火腿片;
雞蛋放入碗中攪散均勻;
蛋液用篩網過濾一遍;
平底鍋燒熱,放入少量黃油融化,均勻刷在鍋上;
蛋液倒入平底鍋,迅速煎成蛋皮;
將做好的吐司放在蛋皮中間,捲起包好即可;