肉丸果味米粥

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早晨晚上都來點粥滋潤一下腸胃,一碗粘稠爽滑且帶有果味的米粥,是很討人喜的早餐。早餐吃好了,一天的心情都是好的,所以早餐很重要啊。
肉丸果味米粥

參數

  • 50分鐘

食材/調料

  • 200g
  • 裡脊肉
    50g
  • 海蝦
    5隻
  • 菠蘿果肉
    半個
  • 3克

做法/步驟

  • 1
    大米用清水淘洗乾淨浸泡片刻;
    大米用清水淘洗乾淨浸泡片刻;
  • 2
    菠蘿果肉切成方丁腌漬在加了鹽的清水裡二十分鐘;
    菠蘿果肉切成方丁腌漬在加了鹽的清水裡二十分鐘;
  • 3
    裡脊肉剁碎加半匙精鹽抓勻腌漬十分鐘;
    裡脊肉剁碎加半匙精鹽抓勻腌漬十分鐘;
  • 4
    海蝦處理乾淨后切成薄片;
    海蝦處理乾淨后切成薄片;
  • 5
    大米控水拿擀麵杖擀碎末;
    大米控水拿擀麵杖擀碎末;
  • 6
    煮鍋里加足夠清水燒開,把擀碎的大米邊攪邊下入;
    煮鍋里加足夠清水燒開,把擀碎的大米邊攪邊下入;
  • 7
    裡脊肉糜做成小丸子;
  • 8
    用大火煮開后把菠蘿肉放進去;
  • 9
    用小火燉二十分鐘米湯綿綢時把肉丸放進去;
    用小火燉二十分鐘米湯綿綢時把肉丸放進去;
  • 10
    再放入蝦肉片,用小火煮五分鐘即可;
    再放入蝦肉片,用小火煮五分鐘即可;
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