蜂蜜柚子茶

當前位置:推料理>食譜>正文
《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。而蜂蜜有潤腸的作用。對於經常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。蜂蜜柚子茶是極好的養生飲品。
蜂蜜柚子茶

參數

  • 10分鐘

食材/調料

  • 柚子
    1個
  • 適量
  • 蜂蜜
    適量
  • 冰糖
    適量

做法/步驟

  • 1
    柚子加水、鹽洗乾淨;
    柚子加水、鹽洗乾淨;
  • 2
    將柚子去皮,慢慢掛掉柚子皮上的白瓤;
    將柚子去皮,慢慢掛掉柚子皮上的白瓤;
  • 3
    再把柚子皮切絲;
    再把柚子皮切絲;
  • 4
    把切好的柚子皮放入清水中,加鹽腌制1個小時;
    把切好的柚子皮放入清水中,加鹽腌制1個小時;
  • 5
    把果肉分成小塊;
    把果肉分成小塊;
  • 6
    鍋中倒入清水煮開,柚子皮中火煮10分鐘;
  • 7
    依次在鍋中加柚子皮、果肉、冰糖;
    依次在鍋中加柚子皮、果肉、冰糖;
  • 8
    加水,小火熬制一個小時,熬制濃稠,加蜂蜜拌勻,密封冷藏兩天即可;
    加水,小火熬制一個小時,熬制濃稠,加蜂蜜拌勻,密封冷藏兩天即可;
喜歡,就分享給朋友吧!

簽名:

歡迎共推甜品屋的精彩甜品製作方法

成為朋友中第一個說這讚的人