登入
註冊
首頁
首頁
愛料理
好食材
美食誌
享知識
涼拌炸豬皮
當前位置:
推料理
>
食譜
>正文
感謝
泰式料理
分享此文 @ 2016-07-30
收藏
檢舉
涼拌炸豬皮,香而不膩,滑爽彈性十足,豬肉皮即可美容也可延緩衰老,抗癌。豬皮里的膠原蛋白,能使機體細胞減慢,強筋健骨,促進骨骼發育等等,口感好極了。
參數
花費時間:
60分鐘
食材/調料
生豬皮
200克
植物油
10克
油
適量
拌冷盤料
適量
青紅椒
各一個
洋蔥
半個
做法/步驟
1
生豬皮清洗乾淨在清水鍋里用大火煮開;
2
煮開後用小火使豬皮變厚變色;
3
煮好的豬皮撈出后晾涼用刀刮掉油脂;
4
豬皮切成長條,用線穿起來掛到通風處晾乾;
5
晾涼大概一周使豬皮乾燥,能掰斷的程度;
6
鍋中倒入植物油燒熱,把豬皮干放進去用小火炸至豬皮蓬鬆變黃即可;
7
炸好后豬皮撈出控凈油;
8
放到開水鍋里煮后再浸泡大概六小時,使豬皮變軟且有彈性;
9
青紅椒洗凈切成條,
洋蔥
切條;
10
做好的炸豬皮用拌涼盤的調味料和青紅椒、
洋蔥
一起涼拌一下即可;
喜歡,就分享給朋友吧!
涼拌
炸
豬皮
烹飪方法
>
拌
>
烹飪方法
>
炸
>
泰式料理
#USER
涼拌炸豬皮
泰式椒麻雞
泰式炒冬粉
泰式香茅烤雞
泰式青咖喱雞
泰式蝦餅
新到食譜
#NEWS
好吃的仔姜爆鴨
香甜軟糯的南瓜蒸飯
聖誕節之私廚料理教學~聖誔紅肋排
香菇辣面
十三香龍蝦
絲瓜蛤蜊湯
成為朋友中第一個說這讚的人