鮮筍炒五花肉

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鮮筍炒五花肉做法簡單又好吃,味道脆爽雙美味,裡面含有維生素含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸,能增進食慾,刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能,對於高血壓、心臟病等患者,具有利尿、降低血壓、預防心律紊亂的作用。
鮮筍炒五花肉

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 春筍
    80g
  • 五花肉
    50g
  • 尖椒
    1個
  • 大蒜
    4瓣
  • 醬油
    5g
  • 豆瓣醬
    5g
  • 適量
  • 白砂糖
    3g
  • 適量
  • 五香粉
    少許
  • 料酒
    3ml
  • 雞精
    3g

做法/步驟

  • 1
    春筍剝皮洗凈,切成片,放入鍋中微煮,微煮后,放在涼水裡冰一下;
    春筍剝皮洗凈,切成片,放入鍋中微煮,微煮后,放在涼水裡冰一下;
  • 2
    五花肉要用清水沖洗乾淨,切成片,尖椒洗凈切成段,大蒜去皮切片;
    五花肉要用清水沖洗乾淨,切成片,尖椒洗凈切成段,大蒜去皮切片;
  • 3
    炒鍋中加入適量的油燒熱,放入切好蒜片炒香,炒香后,倒入五花肉滑散;煸好的五花肉刨到鍋的一邊,加入豆瓣醬,要炒出紅油來;
    炒鍋中加入適量的油燒熱,放入切好蒜片炒香,炒香后,倒入五花肉滑散;煸好的五花肉刨到鍋的一邊,加入豆瓣醬,要炒出紅油來;
  • 4
    接下來倒入醬油,五香粉、白糖和少許料酒翻炒均勻;
    接下來倒入醬油,五香粉、白糖和少許料酒翻炒均勻;
  • 5
    最後倒入微煮的春筍片,加入適量鹽翻炒均勻;再倒入切好尖椒段炒出香味來,加入少許雞精翻炒均勻即可。
    最後倒入微煮的春筍片,加入適量鹽翻炒均勻;再倒入切好尖椒段炒出香味來,加入少許雞精翻炒均勻即可。
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