參數
- 暫不確定
混合著豉香的雞翅,口感鮮香嫩滑,清蒸的方法最大限度的保留了食材的營養,而且少油健康,老幼皆宜!喜歡吃雞翅的朋友們趕快動手吧,很好的美味哦。
【材料】雞翅中350克(約8-10隻) 蔥1段 姜1小塊 蒜1瓣 干辣椒3跟
【調料】干豆豉1大匙 蚝油1小匙 生抽1/2大匙 料酒、香油、白糖各1/4小匙 鹽少許
【做法】
1.雞翅放清水中浸泡15分鐘,然後撈出,用牙籤扎一些小孔。然後沖凈,擦乾水分;
2.把";調料";中除豆豉外的所有材料放小碗中混合調勻,成調味汁;(鹽要少放,這裡沒有再另放鹽)
3.蔥姜蒜切片,辣椒切段兒;干豆豉沖凈瀝干;
4.鍋入少許油,小火爆香蔥姜蒜、干辣椒和豆豉;
5.倒入雞翅,中小火煸炒至上色微黃;
6.倒入";調味汁";,炒勻后關火;
7.將炒好的雞翅盛出,裝入深一點的盤子中。上蒸鍋,上氣兒后中大火蒸6-8分鐘。