雞蛋黃瓜面片

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參數

  • 30分鐘

食材/調料

  • 雞蛋
    1個
  • 黃瓜
    1根
  • 面片
    適量
  • 適量
  • 香油
    少量

食譜/步驟

雞蛋黃瓜面片

做法:

1.黃瓜切片備用。

2.雞蛋打散備用。

3.鍋里放水,燒開後下入面片,面片快煮熟時加入黃瓜。

4.把雞蛋液一點點倒入鍋中。

5.加一點鹽和香油調味。

小撇步

黃瓜中所含的纖維素能促進腸內腐敗食物排泄,有效緩解便秘。
黃瓜中含多種營養素,對寶寶的健康發育很有好處。黃瓜搭配雞蛋還可以清火去毒。
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