墨西哥雞肉餅靈魂所在就是這辣椒粉，雞肉餅平淡無奇加了辣椒粉后就變的與眾不同了。辣辣的味道刺激你的味蕾、脆脆的口感超乎你的想象，營養更是豐富健脾、和胃、化痰止咳、增強免疫力等。
黑豆提前一夜泡好；牛腩塊洗凈，飛水；將玉米澱粉放到小碗中，加少許水使澱粉調開。將剩下的作料放到另一個小碗中備用；西紅柿切成塊狀，洋蔥切絲；鍋中放適量橄欖油，油熱後放入洋蔥翻炒；
墨西哥卷做法，主要方法用炒減少熱量，主要食材採用牛肉泥、CHEESE及熟蔬菜等，非常營養健康，確實也很美味，很適 合討巧小孩子，強烈推薦給大家
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