小炒

  • 蘑菇小炒肉

    尋美食  2016-07-04

    蘑菇小炒肉中含的維生素D含量非常豐富,有助於骨骼發育健康。蘑菇的抗氧化能力很強,口感有點像肉肉有嚼勁。

  • 農家辣椒小炒肉

    尋美食  2016-06-28

    農家辣椒小炒肉,家常菜總是感覺那麼好吃,有骨媽媽的味道,媽媽做的飯菜總是吃也吃不夠啊。吃農家辣椒小炒肉就有種回家的感覺。

  • 農家辣椒炒肉

    我愛美食  2016-06-24

    農家小炒肉是健康、衛生、放心的菜,平時在飯店的擔心統統不用擔心,安心享用就是了,香辣味,如果這次吃完還想吃下次的就收藏起來吧。

  • 小炒木耳黃花菜

    尋美食  2015-12-20

    黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等癥狀有特殊療效,故人們稱之為「健腦菜」。

  • 鄉野小炒雞

    尋美食  2015-07-22

    材料:雞腿4隻,木耳6朵,美人椒6隻(小綠椒),朝天椒8隻(小紅椒),干辣椒若干,姜一塊大蒜半頭,油適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量,水適量做法:1.準備好原材

  • 荷塘小炒

    吃草人  2015-07-16

    用料:荷蘭豆、黑木耳、胡蘿蔔、蓮藕、山藥、鮮馬蹄、鹽、雞粉、水澱粉、大蒜做法:❶ 黑木耳用水浸泡,發好。洗凈待用。胡蘿蔔去皮切成象眼片。大蒜去皮切蒜片;❷ 蓮藕

  • 小炒牛肉片

    吃草人  2015-07-16

    食材:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量 做法:1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段;2)

  • 小炒菜花

    吃草人  2015-07-16

    菜花有兩種,一種花是結實的,一種花是散開的,這道小炒菜花選擇散開的那種; 五花肉選擇肥肉多點的,這種小炒蔬菜,用爆出的豬油來炒,最適合,無敵的香!用料:菜花、五

  • 家常小炒西蘭花

    尋美食  2016-06-27

    家常小炒西蘭花,它的味道鮮美,有很高的藥用價值,所含的營養也很高,而且所含的葉柄比較豐富,要高於其他蔬菜。家常小炒西蘭花做起來非常容易而且很省時。

  • 香辣小炒肉

    尋美食  2016-04-16

    小炒肉色澤誘人,味道香辣且肉香是極具誘惑力。香香辣辣的小炒肉,配上一碗米飯,絕對是家常美食。

  • 肉皮小炒

    尋美食  2015-12-25

    肉皮的美容作用也是經過科學研究證明的。人體肌膚之所以會出現皺紋,是因為人體內細胞貯存水的功能發生了障礙,導致細胞結合水量明顯減少。而人體細胞貯水功能發生障礙又是由於人體缺乏膠原蛋白質而引起的。肉皮蛋白質中的主要成分就是膠原蛋白質,因此常吃肉皮能使人體細胞貯水功能得以恢復,從而滋潤肌膚、減少皺紋、抗老防衰。

  • 小炒五花肉

    尋美食  2015-12-28

    豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  • 培根小炒

    尋美食  2015-12-28

    ​培根是一種可塑性很強的加工肉食,適用於中、西、簡餐;上餐桌、入飯盒、夾漢堡、配煎蛋,怎麼做都好吃。用來小炒,與其搭配的蔬菜會有一種美式的煙熏味道,很奇妙。

  • 山藥小炒肉

    吃草人  2015-12-18

    山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。

  • 小炒牛肉

    吃草人  2015-09-10

    非常喜歡吃牛肉的朋友,不如就做著吃,味道絕對刺激舌尖。這個菜絕對可以讓你吃的飽飽的、美美的!

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