超級清爽的美味氣泡飲,做法超級簡單,水果和汽水的種類可以根據喜好選擇。各種水果的果香和酸甜,加上刺激味蕾的汽水,喝到嘴裡,那種酸甜清涼的美妙感頓 時沁人心脾。
同一種食材,用不同的刀法做出來的口感都有區別的,切絲快炒來的十分爽脆。用料:萵筍 1根、新鮮紅椒 1顆,裝飾用、鹽 1/4小匙、雞精 1/4小匙做法:❶ 將萵筍
日式食物的清爽不油膩特點在這款主食上充分體現,雖沒有一滴額外的油脂,吃起來卻不寡淡,濕潤的蛋汁與米飯拌合,再有了洋蔥和京蔥的提香,口感滑嫩噴香,可謂是人見人愛的一道主食
一道犖素搭配,清淡而不失營養的家常小炒,選用了雞腿肉,肉質緊實有彈性,炒著吃很贊,再加入了清新爽口的西芹和烤至干香的腰果丁,一道菜肴里有著多種不同口感的食材帶來的豐富層次感,好看,好吃,還非常適合正在瘦身的親哦。
主料:萵筍葉(適量)、豆乾(豆腐皮,厚百葉)(適量)、胡蘿蔔(適量)調料:白鬍椒粉(適量)、醬油(適量)、麻油(適量)做法:1、萵筍葉洗凈入沸水鍋中焯燙斷生2、
1.黑線鱈魚肉略微沖洗並控水,加入【腌魚料】中的魚露、蛋清、切碎的紅菜椒及花生碎;2.用手將其輕輕地,充分地拌勻,放入冰箱冷藏腌30分鐘以上;3.【調味汁】中小
油菜炒香菇是一道肉素搭配的菜,素菜清爽可口、口味清淡,加入適量的肉片使菜油而不膩,營養豐富。油菜含有大量的植物纖維素,可以促進腸胃的蠕動;香菇味美,能夠增進食慾,降低血脂。
將黃瓜做成盛器,裡面裝入雞肉、紅椒、黃瓜丁配蘋果醋、鹽涼拌而成的菜品。一口咬下去,先是黃瓜的清脆清淡,然後是溢滿口中的酸甜汁刺激味蕾立馬活躍,精神也會隨之一震,美味!
做法:1、蛋黃與100克砂糖打發泛發蓬髮。2、牛奶加入剩餘的50克糖,加熱。3、把將要煮沸的牛奶緩緩倒入到1中,並充分攪拌。4、隔熱水攪拌3至濃稠后,冷卻待用。