做法:1.土豆去皮,洗凈、切片,放入微波專用盒,進微波爐,高火7分鐘至土豆熟透。2.然後把土豆搗碎,趁熱加黃油和鹽拌勻。3.再把土豆泥倒攪拌機里,加一點水或者牛
原料:低粉80g、吉士粉8g(可以不放)、幼砂糖25g(A)、雞蛋2個(小個土雞蛋3個)牛奶190g、熔化無鹽黃油20g、淡奶油(A)60g、淡奶油(B)200
做法:將鹽,牛奶放入大碗中攪拌均勻,篩入低筋麵粉翻拌均勻,倒入雞蛋液將黃油隔熱水溶化,或者放入微波爐中加熱10秒鐘,稍微冷卻后加入麵糊中均勻然後加入朗姆酒,接著
材料:雞胸肉、黃油、麵粉、玉米粉、雞蛋一隻、鹽、白鬍椒粉。雞肉塊的做法:準備原料。雞胸肉切成3cm的塊。將鹽和白鬍椒粉撒在切好的雞肉塊上,攪拌均勻,腌制一會兒。
貽貝含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貽貝食物后,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。
做法:食材圖,準備好所有材料黃油切小塊,室溫軟化后(我嫌其慢,盆下放了一個熱水碗)至可以輕鬆壓出痕迹將綿白糖加入到黃油中黃油用電動打蛋器1檔(低速)混合打散后,
雙孢菇所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性,可抑制腫瘤的發生;所含的酪氨酸酶能溶解一定的膽固醇,對降低血壓有一定作用;所含的胰蛋白酶、麥牙糖酶等均有助於食物的消化。