豆皮

濃香豆皮卷

尋美食 2015-12-31

豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；並含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
京醬雞蛋

愛料理•美食 2016-07-09

京醬雞蛋做法簡單，口感飽滿，回味悠長。
豆豉薑汁蒸排骨

吃草人 2015-07-07

食材: 排骨500克, 豆豉30克, 蒜頭4瓣, 姜30克, 醬油1勺, 食用油1勺, 生粉1勺做法：1、豆豉洗乾淨，瀝干水分，並切碎。2、姜去皮，磨成薑蓉，
香菜拌豆皮

吃草人 2016-06-18

香菜拌豆皮食材和調料非常簡單，家裡基本都會用到，就是簡單地東西卻做出了有著濃郁香氣的簡單菜，吃起來非常爽口。
五花肉炒豆皮

853257233 2016-08-16

五花肉炒豆皮，是一道營養的菜，吃起來美味，可口，含有多種礦物質補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人是一道佳品。
醬香鮮蔬豆皮卷

吃草人 2016-07-15

醬香鮮蔬豆皮卷好特別的吃法，營養美味，口味有點咸而且鮮。作法簡單，也很節省時間的哦。
涼拌皮蛋豆腐

愛料理•美食 2015-07-13

主料:皮蛋2個、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒適量做法：1、嫰豆腐用涼開水洗凈。2、用豆腐刀切出花邊。3、皮蛋剝殼。4、皮蛋切成小塊。5、
干煸香辣四季豆

关注美食 2016-06-22

四季豆我們都知道，是一種普通的家常菜，菜市場都有賣的，既便宜又營養，他可以健脾能很好的穩定血壓，它含有大量的維生素K，可以增加骨質疏鬆的人的骨密度。
孜然培根豆皮卷金針菇

我愛美食 2016-08-01

孜然培根豆皮卷做法相當簡單，很好做一點都不難，下酒也很好哦，孜然味本來就聞起來很香，撒在培根上香味更是濃了。好吃不信自己試試。
海帶拌豆皮

尋美食 2016-06-30

冷盤冷盤，夏天除了冷盤還是冷盤，吃著舒心，心裡面也覺涼快，這天氣太熱了，除了吃冷盤我沒想到其他的了。
醬黃豆

吃草人 2015-07-13

原料：鮮黃豆300克、老抽3湯匙、白糖2茶匙、鹽少許、花椒、大料少許。做法：1、先將黃豆用水洗凈泡軟，然後放在鍋里煮；2、放入老抽，白糖，花椒和大料；3、直至軟
干煸豆角

愛料理•美食 2015-07-06

用料：扁豆400克，肉末150克調料：干辣椒4個，老抽1大勺，榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量做法：1、扁豆兩頭撕去老筋，掰成兩節，洗凈，控干。2、燒熱25
三鮮豆皮飯

尋美食 2015-12-28

三鮮豆皮飯味道美味，做法簡單，很受大家的喜歡，是家庭飲食的好選擇。
綠豆地瓜糖水

吃草人 2015-08-12

可以用蜂蜜代替白糖。地瓜富含維生素 A、維生素 C 和 B 族維生素，以及大量的纖維素，不但可以提高寶寶的免疫力還能起到防止便秘的功效。
清淡毛豆炒絲瓜

吃草人 2015-07-09

原料：毛豆、絲瓜、寸金腸、姜、蒜、胡椒、澱粉、鹽、食油做法1. 毛豆剝米、洗凈，絲瓜去皮、洗凈切滾刀塊，寸金腸切斜片，姜切片蒜拍破；2. 毛豆入開水焯至八分熟

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