魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

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身為一名愛吃魚的人!怎麼能不會幾種魚的做法呢?清蒸、慢煮、油炸、紅燒、香煎等等為了他,你也要多學幾種。今天就把最美味最家常的魚肉吃法都給大家找來了,喜歡吃的,一定要收起來噢!!!


鯽魚豆腐湯

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

鯽魚豆腐湯鮮香美味,清爽滋潤,尤其適合乾燥多風的季節。

食材

鯽魚1條、豆腐1塊、香蔥5根、姜1塊、鹽2茶匙、芝麻油1茶匙、黑胡椒1/2茶匙

做法

1.準備原料。

2.鯽魚洗凈后,放入鍋里煎。

3.待兩面金黃,把薑絲蔥段放旁邊煸炒一下。

4.兌足量的熱水大火煮沸,撇去浮沫。

5.小火燉到湯汁奶白。

6.調入鹽黑胡椒放入豆腐煮開即可,起鍋放香油。


茄汁鱸魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

這道茄汁鱸魚,超級喜慶。給不會凹造型的朋友一個小竅門:把魚皮朝下,斜刻花刀,皮不斷,那樣做出來也是超級好看的。

食材

鱸魚1條、青豆適量、玉米適量、胡蘿蔔適量、鹽1茶匙、白鬍椒1茶匙、番茄醬1.5湯匙、白砂糖1湯匙、蘋果醋半湯匙

做法

1.青豆玉米胡蘿蔔焯水一下撈出瀝干。

2.鱸魚去頭,從肚子里去中間脊骨。

3.鱸魚均勻沾上澱粉,包括花刀的裡面。

4.入油鍋大火炸定型,成金黃酥脆裝。

5.把番茄醬,白砂糖,果醋,半碗水,並青豆玉米胡蘿蔔一起放入鍋里,大火燒開,勾薄芡,至湯汁粘稠即可。

6.熬好的汁趁熱澆在復炸過的魚上即可。


剁椒魚頭

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

椒魚頭屬湘菜系。火辣辣的紅剁椒,覆蓋著白嫩嫩的魚頭肉,冒著熱騰騰清香四溢的香氣,下飯極了

食材

魚頭700g、蔥1段、姜1塊、蒜1頭、剁椒2大匙、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、蒸魚豉油1湯匙、雞精1/2茶匙

做法

1.魚頭加鹽搓洗乾淨,衝掉鹽水,撒胡椒粉1茶匙,蒸魚豉油腌漬十分鐘。

2.剁椒加蒜剁碎、蔥姜切絲墊盤底。

3.油燒熱,放入剁椒蒜蓉煸炒一下,調入雞精備用。

4.魚頭鋪上剁椒,水燒開,蒸10分鐘。

5.油燒熱,澆在魚上,撒蔥花裝飾。


水煮魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

魚,一年四季都吃不膩的菜,尤其是川菜的水煮系列,簡直讓人慾罷不能!!在家煮上這麼一鍋,熱氣騰騰的,連心情也跟著好起來。

食材

草魚750g、芥菜300g、油適量、鹽適量、生薑適量、干紅椒適量、花椒適量、蔥適量、蒜頭適量、香菜適量、豆瓣醬2大勺、胡椒粉1勺、白酒1勺、蛋清1個、澱粉適量

做法

1.魚骨魚頭魚尾用食鹽、白酒、胡椒粉、蛋清和澱粉拌勻腌制。

2.魚片用食鹽、胡椒粉、白酒、澱粉、蛋清抓勻備用。

3.熱油,下薑絲煸香,。

4.芥菜炒至斷生,倒入碗中備用。

5.熱油,小火煸香辣椒段和花椒粒,將辣椒段和花椒粒撈起,下豆瓣醬煸出紅油。

6.倒入高湯燒開,下魚骨魚頭煮5分鐘。

7.魚片一片片夾入鍋中,加蓋關火燜2分鐘。

8.煮好的魚倒入大碗中,撒上煸好的干辣椒、花椒粒,鋪上蒜碎粒,淋熱油即可。


開屏武昌魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

武昌魚以其肉質鮮嫩出名,多數以清蒸的方式,最大程度保持原汁原味,再輔以好看的造型,用來待客絕對賺足面子!

食材

武昌魚900g、小紅尖椒2個、鹽1小勺、姜適量、醋30ml、料酒15ml、雞精1/2小勺、白鬍椒粉適量、薑末10g、蒜末10g、蔥末20g、蒸魚鼓油20ml、麻油20ml

做法

1.武昌魚一條,打鱗剜鰓

2.頭尾各切一刀,將內臟從側面摳出

3.中段用刀切成片

4.魚皮置於大碗中,加入薑片、鹽、雞精、白鬍椒粉、料酒、醋拌勻腌漬5-10分鐘

5.魚頭朝上擺在盤中,魚片在盤中擺成扇形,做成孔雀開屏的造型,撒上姜蒜末

6.放入已上汽的蒸鍋,蒸8-10分鐘左右即可

7.小紅尖椒斜切成圈,小蔥切末

8.尾部裝飾上紅椒圈,撒上蔥末,淋上蒸魚鼓油和麻油即可


茄汁松子魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

食材

黃花魚550g、油適量、鹽適量、茄汁適量、生薑片適量、料酒適量、大蔥適量

做法

1.颳去魚鱗和去除魚肚后洗凈

2.在魚背上橫豎切花刀後用生薑片和料酒,鹽腌制5小時

3.準備烤香的松子仁、麵粉、番茄沙司

4.魚均勻的裹上麵粉

5.鍋內油溫5分熱,將魚炸至金黃色,裝盤

6.加橄欖油,油溫5分熱倒入番茄沙司

7.煸炒均勻后加入開水+生抽+白糖,燒至粘稠

8.把茄汁澆在魚上,撒上松子仁。


粉蒸魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

湖北是魚米之鄉, 吃魚方式花樣百出,鮮美的魚肉裹上了米粉, 再混入了南乳汁一起蒸,不僅蒸出來的肉質鮮嫩而完整, 而且其色澤紅亮,軟糯適口。

食材

草魚塊300g、糯米100g、油適量、鹽適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、香葉適量、姜適量、腐乳汁適量、料酒適量、胡椒適量

做法

1.將糯米、八角、桂皮、香葉和花椒一起炒

2.繼續炒制米直至發黃,大料散發香味;

3.炒好的米倒入磨碎機中,粉碎成微粒;

5.放入碗中,加入魚塊,再加入鹽,料酒,胡椒,薑末,油和腐乳汁;

6.抓勻腌制半個小時;

7.玉米葉墊入蒸籠底,上面碼好腌好的魚塊;

8.蒸15分鐘,撒水和適量的油,再蒸15分鐘即可;


黃豆醬蒸魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

下班族如果不想做太複雜的菜,就來個簡單的蒸魚吧,基本上是10分鐘搞定了,簡單又好味~

食材

鯿魚450g、薑絲10g、香蔥段10g、鹽1/8勺、料酒1/4勺、黃豆醬1勺

做法

1.鯿魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀。

2.鹽,料酒塗抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內塞滿香蔥,薑絲,在表面塗上一層黃豆醬。

3.鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。

4.蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油。

5.最後在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。


清蒸武昌魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

武昌魚的做法很多,唯有清蒸最鮮美!有人說清蒸的武昌魚能吃出蟹肉的味道來,雖然有點誇張,但足以證明清蒸武昌魚的美味了。

食材

武昌魚1條、姜適量、蔥適量

做法

1.武昌魚,掏去內臟,洗凈。

2.在於的兩面划井字口,魚兩面碼上鹽和料酒,入味。

3.盤子上放蔥薑絲。

4.把魚放蔥薑絲上,在上面碼上蔥薑絲、蒜末。

5.碼上2個辣椒的辣椒絲,蒸12分鐘。

6.花生油燒開,澆到武昌魚的上面即可


松鼠鱖魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

炸后的魚外酥里嫩,裹著酸甜的汁兒,一口一口吃的相當過癮,用來宴客絕對讓你面子十足,客人會震撼到有木有??還不抓緊操練起來?

食材

鱖魚1條、香蔥2根、姜1塊、澱粉1/2碗、鹽2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、番茄醬2湯匙、水澱粉1湯匙、白砂糖1湯匙

做法

1.魚去頭,下顎三角單獨去掉,倒過來成為松鼠頭。從兩側剖開去骨剔肉。

2.魚肉洗凈瀝干,先傾斜刀45度,切片,皮不斷,直刀切成交錯菱形條紋。

3.魚骨魚頭和魚肉一起用蔥段,薑絲,鹽,胡椒粉腌漬10分鐘,拍上干澱粉

4.把魚骨魚肉下油鍋炸金黃,擺盤

5.番茄醬,白砂糖,加等量水,大火煮開勾芡攪拌均勻,澆在魚上。


豆豉蒸臘魚

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

自己家的臘魚,用豆豉辣醬蒸著吃,口味好極了,非常下飯。可以加臘肉一起蒸,味道更好。

食材

臘魚1條、蔥姜蒜適量、豆豉辣醬適量、豬油適量、料酒適量

做法

1.臘魚切塊,提前浸泡一會,洗凈瀝干。蒜切碎。鍋里熱豬油,蔥姜爆香加入豆豉辣醬,小火翻炒一下。

2.加入臘魚,調入少許料酒翻炒均勻即可關火,加入蒜碎拌勻,倒入盤中。上鍋蒸40分鐘即可。


剁椒蒸魚糕

魚肉的各種簡單吃法,為了「他」,你一定要學會哦!

魚糕,是用魚肉、豬肥膘肉、澱粉和調料製作而成的,是湖北的特色食品,估計還有很多小夥伴沒有嘗過。

食材

魚糕350g、香油適量、剁椒適量、糖桂花適量、蔥花適量

做法

1.魚糕一塊,切片碼入盤中

2.表面撒上剁椒

3.放適量糖桂花,抹勻

4.放鍋內蒸八分鐘

5.撒上蔥花淋上香油即可


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