醬炒肝尖

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這是家常菜的一種,食材在超市很容易買到,價錢便宜,營養豐富,對孩子,女人、老人都有很大的幫助,孩子吃可以保護眼睛,防止視力下降等等每周堅持吃一次就行。

醬炒肝尖

食材:豬肝(100g)、黃瓜(1條)、胡蘿蔔(1條)、蔥段、薑片、蒜末
調味料:醋(1茶匙)、鹽(1/3茶匙)、糖(半茶匙)、澱粉(1/3茶匙)


做法:

  1. 豬肝清洗乾淨后切片,加放調料腌制;

  2. 黃瓜、胡蘿蔔洗凈也切成片;

  3. 澱粉里加點水拌勻;

  4. 鍋倒油加熱,把豬肝放進去翻炒熟后盛出;

  5. 在鍋里放蔥、姜、蒜爆香;

  6. 把黃瓜、胡蘿蔔和調味料放進去略炒,把豬肝倒入大火快炒;

  7. 炒好后出鍋,出鍋前撒上澱粉翻炒即可;

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