蝦的營養價值高含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需 的8種氨基酸,口味鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的美味。香酥蝦滑就是一蝦為主食材的美味。
食材:
蝦、蛋清、玉米澱粉、鹽、胡椒、料酒、清水,食用油
做法:
蝦去頭去蝦線洗乾淨瀝水;
雞蛋取蛋清、玉米澱粉、胡椒、鹽和料酒放入料理機打成泥;
慢慢加入邊加入清水邊用兩雙筷子充分攪拌(水不要加得太快)直到合適的濃稠度成蝦滑;
部分蝦滑放入保鮮袋用刮板將蝦滑推緊實,然後放入冰箱冷凍成型;
冷凍蝦滑切塊厚片備用;
準備打散的雞蛋,麵包糠,少許麵粉
鍋放入植物油燒熱;
將蝦滑厚片依次裹麵粉、雞蛋液和麵包糠;
將裹好的蝦滑放入油鍋炸;
中火煎至兩面金黃取出瀝油即可;